Wat zijn gezondheidsrituelen?

Ieder Gezondheidsritueel heeft een eigen vertrekpunt, inhoud en duur. Je werkt zelfstandig online en kunt het ritueel volgen wanneer het jou uitkomt.

De Gezondheidsrituelen richten zich op verschillende onderdelen van gezondheid. Het ene ritueel helpt je opnieuw structuur en regelmaat aan te brengen. Het andere laat je bewuster naar jezelf en je keuzes kijken. Een ander leert je gezondheid vanuit lichamelijke, geestelijke en spirituele gezondheid begrijpen.

Hoe werken Bewustwordingsvragen en Transformatieversnellers?

Bewustwordingsvragen stellen je vragen over jezelf, je gezondheid en de keuzes die je maakt. Door deze vragen te beantwoorden krijg je meer inzicht in jezelf en word je bewuster van je eigen keuzes.

Transformatieversnellers laten je direct een actie ondernemen die aansluit op het onderwerp waarmee je bezig bent.

Bewustwordingsvragen maken je bewuster. Transformatieversnellers laten je actie ondernemen.

Welke Gezondheidsrituelen zijn er?

Verlicht je Depressie

14 DAGEN

Voor wie opnieuw structuur en regelmaat wil aanbrengen in de dag. Veertien dagen waarin beweging, voeding en bewustwording samenkomen.

Be Your Best Self

15 DAGEN

Voor wie zichzelf te vaak op de tweede plaats zet. Vijftien dagen waarin je bewust naar jezelf, je keuzes en je gedrag kijkt.

Master jouw Gezondheid

30 DAGEN

Voor wie gezondheid in zijn totaal wil aanpakken. Lichamelijk, geestelijk en spiritueel.

Daarom is dit mijn definitie van Gezondheidsrituelen:

Gezondheidsrituelen zijn door Mister Bewustzijn ontwikkelde online programma’s waarmee je gedurende een vaste periode zelfstandig en bewust aan je gezondheid werkt. Ze bevatten informatie, kunnen video’s, oefeningen en opdrachten bevatten en worden ondersteund met Bewustwordingsvragen en Transformatieversnellers die je bewuster maken en actie laten ondernemen.