Personal Trainer Zwolle
Personal Training in Zwolle door Danny van Brussel
Personal Training in Zwolle door Danny van Brussel
Personal Training in Zwolle door Danny van Brussel
Danny van Brussel is Personal Trainer in Zwolle en Mister Bewustzijn, met meer dan twintig jaar ervaring en meer dan 10.000 uur praktijk in training en begeleiding.
Ik geef één-op-één Personal Training via Elite Transformation aan ondernemers, ouders en leiders uit Zwolle en omgeving.
In mijn MB-Methode gebruik ik vier pijlers als kompas: fysieke training, voeding en ritme, mentale helderheid en spirituele verdieping.
Ik ben vier keer verkozen tot Beste Personal Trainer van Zwolle en twee keer tot Beste Personal Trainer van Overijssel.
Danny van Brussel is Personal Trainer in Zwolle en Mister Bewustzijn, met meer dan twintig jaar ervaring en meer dan 10.000 uur praktijk in training en begeleiding.
Ik geef één-op-één Personal Training via Elite Transformation aan ondernemers, ouders en leiders uit Zwolle en omgeving.
In mijn MB-Methode gebruik ik vier pijlers als kompas: fysieke training, voeding en ritme, mentale helderheid en spirituele verdieping.
Ik ben vier keer verkozen tot Beste Personal Trainer van Zwolle en twee keer tot Beste Personal Trainer van Overijssel.
20+
20+
JAAR ERVARING
JAAR ERVARING
Meer dan 10.000 uur begeleiding en training.
4×
4×
BESTE PERSONAL TRAINER ZWOLLE
BESTE PERSONAL TRAINER ZWOLLE
2017 · 2018 · 2019 · 2022
1 OP 1
1 OP 1
PERSOONLIJK & ANONIEM
PERSOONLIJK & ANONIEM
Geen foto’s. Geen socials.
Alleen jij en ik.
ÉÉN DOEL
ÉÉN DOEL
JOUW TRANSFORMATIE
JOUW TRANSFORMATIE
Duurzaam. Diepgaand. Van binnenuit.
Voor wie ben ik Personal Trainer?
Voor wie ben ik Personal Trainer?
Voor wie ben ik Personal Trainer?
Ik werk vooral met ondernemers, ouders en leiders uit Zwolle en omgeving. Mensen die veel verantwoordelijkheid hebben en merken dat hun eigen gezondheid daardoor gemakkelijk naar de achtergrond verdwijnt.
Als ondernemer ben je verantwoordelijk voor je bedrijf, medewerkers, klanten en beslissingen. Je agenda bepaalt vaak wanneer je werkt, eet, beweegt en herstelt. Personal Training geeft je een vast moment waarop jouw gezondheid niet opnieuw wordt doorgeschoven omdat er ergens anders iets urgenter lijkt.
Als ouder draait een groot deel van je dag om anderen. Werk, kinderen, huishouden en afspraken krijgen vanzelf een plaats in je agenda. Tijd voor jezelf vaak niet. Ik werk met ouders die niet willen wachten tot vermoeidheid, gewichtstoename of een slechte conditie de prijs wordt voor jarenlang iedereen voorrang geven.
Als leider wordt er ook iets van je gevraagd wanneer je zelf moe bent, slecht slaapt of onder druk staat. Je moet beslissingen nemen, aanwezig blijven en verantwoordelijkheid nemen. Juist dan wordt lichamelijke gezondheid geen luxe, maar een basis waarop je moet kunnen blijven vertrouwen.
De aanleiding verschilt. Misschien wil je afvallen, sterker worden, je conditie terugkrijgen of simpelweg weer grip krijgen op je gezondheid. Maar de overeenkomst is dat personal training moet werken binnen het leven dat je daadwerkelijk hebt.
Ik werk vooral met ondernemers, ouders en leiders uit Zwolle en omgeving. Mensen die veel verantwoordelijkheid hebben en merken dat hun eigen gezondheid daardoor gemakkelijk naar de achtergrond verdwijnt.
Als ondernemer ben je verantwoordelijk voor je bedrijf, medewerkers, klanten en beslissingen. Je agenda bepaalt vaak wanneer je werkt, eet, beweegt en herstelt. Personal Training geeft je een vast moment waarop jouw gezondheid niet opnieuw wordt doorgeschoven omdat er ergens anders iets urgenter lijkt.
Als ouder draait een groot deel van je dag om anderen. Werk, kinderen, huishouden en afspraken krijgen vanzelf een plaats in je agenda. Tijd voor jezelf vaak niet. Ik werk met ouders die niet willen wachten tot vermoeidheid, gewichtstoename of een slechte conditie de prijs wordt voor jarenlang iedereen voorrang geven.
Als leider wordt er ook iets van je gevraagd wanneer je zelf moe bent, slecht slaapt of onder druk staat. Je moet beslissingen nemen, aanwezig blijven en verantwoordelijkheid nemen. Juist dan wordt lichamelijke gezondheid geen luxe, maar een basis waarop je moet kunnen blijven vertrouwen.
De aanleiding verschilt. Misschien wil je afvallen, sterker worden, je conditie terugkrijgen of simpelweg weer grip krijgen op je gezondheid. Maar de overeenkomst is dat personal training moet werken binnen het leven dat je daadwerkelijk hebt.
Ik werk vooral met ondernemers, ouders en leiders uit Zwolle en omgeving. Mensen die veel verantwoordelijkheid hebben en merken dat hun eigen gezondheid daardoor gemakkelijk naar de achtergrond verdwijnt.
Als ondernemer ben je verantwoordelijk voor je bedrijf, medewerkers, klanten en beslissingen. Je agenda bepaalt vaak wanneer je werkt, eet, beweegt en herstelt. Personal Training geeft je een vast moment waarop jouw gezondheid niet opnieuw wordt doorgeschoven omdat er ergens anders iets urgenter lijkt.
Als ouder draait een groot deel van je dag om anderen. Werk, kinderen, huishouden en afspraken krijgen vanzelf een plaats in je agenda. Tijd voor jezelf vaak niet. Ik werk met ouders die niet willen wachten tot vermoeidheid, gewichtstoename of een slechte conditie de prijs wordt voor jarenlang iedereen voorrang geven.
Als leider wordt er ook iets van je gevraagd wanneer je zelf moe bent, slecht slaapt of onder druk staat. Je moet beslissingen nemen, aanwezig blijven en verantwoordelijkheid nemen. Juist dan wordt lichamelijke gezondheid geen luxe, maar een basis waarop je moet kunnen blijven vertrouwen.
De aanleiding verschilt. Misschien wil je afvallen, sterker worden, je conditie terugkrijgen of simpelweg weer grip krijgen op je gezondheid. Maar de overeenkomst is dat personal training moet werken binnen het leven dat je daadwerkelijk hebt.
Wanneer schakel je een Personal Trainer in?
Wanneer schakel je een Personal Trainer in?
Wanneer schakel je een Personal Trainer in?
Je schakelt mij in wanneer je aan je gezondheid wilt werken en merkt dat je daar één-op-één begeleiding bij wilt.
Misschien vraagt je bedrijf steeds meer van je en merk je dat je eigen gezondheid steeds verder naar achteren schuift. Misschien draait thuis alles door en blijft er weinig ruimte over om goed te trainen, te herstellen of structureel aandacht aan jezelf te geven.
Misschien loopt je conditie terug, stijgt je gewicht, herstel je slechter of zeg je al maanden dat je weer serieus moet gaan trainen zonder dat het er echt van komt.
Soms is de aanleiding groter: langdurige werkdruk, veranderingen binnen je gezin, een scheiding of een periode waarin je vooral hebt gefunctioneerd en weinig aandacht aan je eigen gezondheid hebt gegeven.
Op dat moment gaat het niet alleen om afvallen, sterker worden of fitter worden. Het gaat erom dat je besluit dat je huidige situatie moet veranderen en dat je die verandering niet alleen wilt uitvoeren.
Je schakelt mij in wanneer je aan je gezondheid wilt werken en merkt dat je daar één-op-één begeleiding bij wilt.
Misschien vraagt je bedrijf steeds meer van je en merk je dat je eigen gezondheid steeds verder naar achteren schuift. Misschien draait thuis alles door en blijft er weinig ruimte over om goed te trainen, te herstellen of structureel aandacht aan jezelf te geven.
Misschien loopt je conditie terug, stijgt je gewicht, herstel je slechter of zeg je al maanden dat je weer serieus moet gaan trainen zonder dat het er echt van komt.
Soms is de aanleiding groter: langdurige werkdruk, veranderingen binnen je gezin, een scheiding of een periode waarin je vooral hebt gefunctioneerd en weinig aandacht aan je eigen gezondheid hebt gegeven.
Op dat moment gaat het niet alleen om afvallen, sterker worden of fitter worden. Het gaat erom dat je besluit dat je huidige situatie moet veranderen en dat je die verandering niet alleen wilt uitvoeren.
Je schakelt mij in wanneer je aan je gezondheid wilt werken en merkt dat je daar één-op-één begeleiding bij wilt.
Misschien vraagt je bedrijf steeds meer van je en merk je dat je eigen gezondheid steeds verder naar achteren schuift. Misschien draait thuis alles door en blijft er weinig ruimte over om goed te trainen, te herstellen of structureel aandacht aan jezelf te geven.
Misschien loopt je conditie terug, stijgt je gewicht, herstel je slechter of zeg je al maanden dat je weer serieus moet gaan trainen zonder dat het er echt van komt.
Soms is de aanleiding groter: langdurige werkdruk, veranderingen binnen je gezin, een scheiding of een periode waarin je vooral hebt gefunctioneerd en weinig aandacht aan je eigen gezondheid hebt gegeven.
Op dat moment gaat het niet alleen om afvallen, sterker worden of fitter worden. Het gaat erom dat je besluit dat je huidige situatie moet veranderen en dat je die verandering niet alleen wilt uitvoeren.
Zo ziet jouw Personal Training eruit
Zo ziet jouw Personal Training eruit
Zo ziet jouw Personal Training eruit
Iedere sessie bevat fysieke training. We werken aan kracht, conditie, techniek, bewegingskwaliteit en belastbaarheid. Maar mijn Personal Training stopt niet bij wat er tijdens dat uur in de trainingsruimte gebeurt.
In mijn MB-Methode gebruik ik vier pijlers als kompas: fysieke training, voeding en ritme, mentale helderheid en spirituele verdieping. Daardoor kijk ik niet alleen naar de oefening die je uitvoert, maar ook naar wat buiten de training invloed heeft op jouw gezondheid en resultaat.
Fysieke training
Kracht, conditie, techniek, bewegingskwaliteit en belastbaarheid.
Voeding en ritme
Voeding, slaap, herstel en de structuur van je dagelijks leven.
Mentale helderheid
Gedachten en patronen die invloed hebben op je gedrag, keuzes en het volhouden daarvan.
Spirituele verdieping
De vraag waarom je doet wat je doet, wat voor jou werkelijk belangrijk is en welke richting daarbij past.
Daar zit het verschil in mijn manier van Personal Training. Als je twee keer per week goed traint maar structureel slecht slaapt, kan voeding en ritme meer aandacht nodig hebben. Als je precies weet wat je moet doen maar jezelf telkens tegenwerkt, kan mentale helderheid bepalender zijn. En wanneer je steeds opnieuw begint zonder dat duidelijk is waarom je eigenlijk wilt veranderen, kan de vraag onder die keuze belangrijker worden.
Ik behandel die vier pijlers niet als vier vaste onderdelen die iedere sessie moeten terugkomen. Ze helpen mij bepalen waar op dat moment de meeste winst te behalen is. De fysieke training blijft het vaste onderdeel. De andere pijlers komen erbij wanneer ze invloed hebben op jouw gezondheid of resultaat. Daardoor krijg je bij mij niet alleen iemand die je laat trainen. Je krijgt een Personal Trainer die kijkt naar wat jouw gezondheid op dat moment werkelijk vooruithelpt.
Iedere sessie bevat fysieke training. We werken aan kracht, conditie, techniek, bewegingskwaliteit en belastbaarheid. Maar mijn Personal Training stopt niet bij wat er tijdens dat uur in de trainingsruimte gebeurt.
In mijn MB-Methode gebruik ik vier pijlers als kompas: fysieke training, voeding en ritme, mentale helderheid en spirituele verdieping. Daardoor kijk ik niet alleen naar de oefening die je uitvoert, maar ook naar wat buiten de training invloed heeft op jouw gezondheid en resultaat.
Fysieke training
Kracht, conditie, techniek, bewegingskwaliteit en belastbaarheid.
Voeding en ritme
Voeding, slaap, herstel en de structuur van je dagelijks leven.
Mentale helderheid
Gedachten en patronen die invloed hebben op je gedrag, keuzes en het volhouden daarvan.
Spirituele verdieping
De vraag waarom je doet wat je doet, wat voor jou werkelijk belangrijk is en welke richting daarbij past.
Daar zit het verschil in mijn manier van Personal Training. Als je twee keer per week goed traint maar structureel slecht slaapt, kan voeding en ritme meer aandacht nodig hebben. Als je precies weet wat je moet doen maar jezelf telkens tegenwerkt, kan mentale helderheid bepalender zijn. En wanneer je steeds opnieuw begint zonder dat duidelijk is waarom je eigenlijk wilt veranderen, kan de vraag onder die keuze belangrijker worden.
Ik behandel die vier pijlers niet als vier vaste onderdelen die iedere sessie moeten terugkomen. Ze helpen mij bepalen waar op dat moment de meeste winst te behalen is. De fysieke training blijft het vaste onderdeel. De andere pijlers komen erbij wanneer ze invloed hebben op jouw gezondheid of resultaat. Daardoor krijg je bij mij niet alleen iemand die je laat trainen. Je krijgt een Personal Trainer die kijkt naar wat jouw gezondheid op dat moment werkelijk vooruithelpt.
Iedere sessie bevat fysieke training. We werken aan kracht, conditie, techniek, bewegingskwaliteit en belastbaarheid. Maar mijn Personal Training stopt niet bij wat er tijdens dat uur in de trainingsruimte gebeurt.
In mijn MB-Methode gebruik ik vier pijlers als kompas: fysieke training, voeding en ritme, mentale helderheid en spirituele verdieping. Daardoor kijk ik niet alleen naar de oefening die je uitvoert, maar ook naar wat buiten de training invloed heeft op jouw gezondheid en resultaat.
Fysieke training
Kracht, conditie, techniek, bewegingskwaliteit en belastbaarheid.
Voeding en ritme
Voeding, slaap, herstel en de structuur van je dagelijks leven.
Mentale helderheid
Gedachten en patronen die invloed hebben op je gedrag, keuzes en het volhouden daarvan.
Spirituele verdieping
De vraag waarom je doet wat je doet, wat voor jou werkelijk belangrijk is en welke richting daarbij past.
Daar zit het verschil in mijn manier van Personal Training. Als je twee keer per week goed traint maar structureel slecht slaapt, kan voeding en ritme meer aandacht nodig hebben. Als je precies weet wat je moet doen maar jezelf telkens tegenwerkt, kan mentale helderheid bepalender zijn. En wanneer je steeds opnieuw begint zonder dat duidelijk is waarom je eigenlijk wilt veranderen, kan de vraag onder die keuze belangrijker worden.
Ik behandel die vier pijlers niet als vier vaste onderdelen die iedere sessie moeten terugkomen. Ze helpen mij bepalen waar op dat moment de meeste winst te behalen is. De fysieke training blijft het vaste onderdeel. De andere pijlers komen erbij wanneer ze invloed hebben op jouw gezondheid of resultaat. Daardoor krijg je bij mij niet alleen iemand die je laat trainen. Je krijgt een Personal Trainer die kijkt naar wat jouw gezondheid op dat moment werkelijk vooruithelpt.
Elite Transformation: 1 , 3 of 12 maanden
Elite Transformation: 1 , 3 of 12 maanden
Elite Transformation: 1 , 3 of 12 maanden
Mijn één-op-één Personal Training heet Elite Transformation. Je werkt gedurende één, drie of twaalf maanden rechtstreeks met mij aan het doel waarvoor je bent gestart.
Ik train bij voorkeur twee keer per week met je. Naast de Personal Training krijg je persoonlijk voedingsadvies en kun je tijdens het traject 24/7 bij mij terecht voor begeleiding wanneer dat nodig is.
Geen wisselende trainer en geen los trainingsuur. De begeleiding loopt door tussen de sessies, zodat we kunnen bijsturen wanneer je training, voeding, herstel of dagelijkse keuzes daarom vragen.
Mijn één-op-één Personal Training heet Elite Transformation. Je werkt gedurende één, drie of twaalf maanden rechtstreeks met mij aan het doel waarvoor je bent gestart.
Ik train bij voorkeur twee keer per week met je. Naast de Personal Training krijg je persoonlijk voedingsadvies en kun je tijdens het traject 24/7 bij mij terecht voor begeleiding wanneer dat nodig is.
Geen wisselende trainer en geen los trainingsuur. De begeleiding loopt door tussen de sessies, zodat we kunnen bijsturen wanneer je training, voeding, herstel of dagelijkse keuzes daarom vragen.
Mijn één-op-één Personal Training heet Elite Transformation. Je werkt gedurende één, drie of twaalf maanden rechtstreeks met mij aan het doel waarvoor je bent gestart.
Ik train bij voorkeur twee keer per week met je. Naast de Personal Training krijg je persoonlijk voedingsadvies en kun je tijdens het traject 24/7 bij mij terecht voor begeleiding wanneer dat nodig is.
Geen wisselende trainer en geen los trainingsuur. De begeleiding loopt door tussen de sessies, zodat we kunnen bijsturen wanneer je training, voeding, herstel of dagelijkse keuzes daarom vragen.
ELITE TRANSFORMATION
1 MAAND
1 MAAND
✓ 8 personal trainingen
✓ Trainingen bij Leef! of op locatie
✓ Persoonlijk voedingsadvies
✓ 24/7 coaching on demand
ELITE TRANSFORMATION
3 MAANDEN
3 MAANDEN
✓ 24 personal trainingen
✓ Trainingen bij Leef! of op locatie
✓ Persoonlijk voedingsadvies
✓ 24/7 coaching on demand
✓ Fitbit Charge 6 (t.w.v. €149,-)
Voor wie het gevecht lang genoeg alleen heeft gevoerd
Voor wie het gevecht lang genoeg alleen heeft gevoerd
Voor wie het gevecht lang genoeg alleen heeft gevoerd
Naast Elite Transformation Personal Training bestaat Elite Transformation Five Stars.
Five Stars is mijn exclusieve jaarbegeleiding voor ondernemers, leiders en beslissers voor wie uitvallen grote gevolgen kan hebben. Je werkt één jaar rechtstreeks met mij, met 50 één-op-één sessies op een vaste dag, tijd en plek, wekelijkse check-ins en maandelijkse evaluaties.
Five Stars is geen uitgebreider Personal Training-pakket naast één, drie of twaalf maanden Elite Transformation. Het is een afzonderlijke jaarvorm voor wie Mister Bewustzijn voor een volledig jaar wil inschakelen.
Naast Elite Transformation Personal Training bestaat Elite Transformation Five Stars.
Five Stars is mijn exclusieve jaarbegeleiding voor ondernemers, leiders en beslissers voor wie uitvallen grote gevolgen kan hebben. Je werkt één jaar rechtstreeks met mij, met 50 één-op-één sessies op een vaste dag, tijd en plek, wekelijkse check-ins en maandelijkse evaluaties.
Five Stars is geen uitgebreider Personal Training-pakket naast één, drie of twaalf maanden Elite Transformation. Het is een afzonderlijke jaarvorm voor wie Mister Bewustzijn voor een volledig jaar wil inschakelen.
Naast Elite Transformation Personal Training bestaat Elite Transformation Five Stars.
Five Stars is mijn exclusieve jaarbegeleiding voor ondernemers, leiders en beslissers voor wie uitvallen grote gevolgen kan hebben. Je werkt één jaar rechtstreeks met mij, met 50 één-op-één sessies op een vaste dag, tijd en plek, wekelijkse check-ins en maandelijkse evaluaties.
Five Stars is geen uitgebreider Personal Training-pakket naast één, drie of twaalf maanden Elite Transformation. Het is een afzonderlijke jaarvorm voor wie Mister Bewustzijn voor een volledig jaar wil inschakelen.
Elite Transformation
Five Stars ⭐⭐⭐⭐⭐
Elite Transformation
Five Stars ⭐⭐⭐⭐⭐
Waarom trainen met Danny van Brussel?
Waarom trainen met Danny van Brussel?
Waarom trainen met Danny van Brussel?
Mijn ervaring als Personal Trainer begon in 2004. Sindsdien heb ik in Nederland en internationaal gewerkt met mensen aan training, gezondheid en persoonlijke begeleiding.
Mijn werk werd meerdere keren erkend bij de Dutch Fitness Awards:
Beste Personal Trainer Zwolle in 2017;
Beste Personal Trainer Zwolle in 2018;
Beste Personal Trainer Zwolle én Overijssel in 2019;
Beste Personal Trainer Zwolle én Overijssel in 2022.
Mijn ervaring als Personal Trainer begon in 2004. Sindsdien heb ik in Nederland en internationaal gewerkt met mensen aan training, gezondheid en persoonlijke begeleiding.
Mijn werk werd meerdere keren erkend bij de Dutch Fitness Awards:
Beste Personal Trainer Zwolle in 2017;
Beste Personal Trainer Zwolle in 2018;
Beste Personal Trainer Zwolle én Overijssel in 2019;
Beste Personal Trainer Zwolle én Overijssel in 2022.
Mijn ervaring als Personal Trainer begon in 2004. Sindsdien heb ik in Nederland en internationaal gewerkt met mensen aan training, gezondheid en persoonlijke begeleiding.
Mijn werk werd meerdere keren erkend bij de Dutch Fitness Awards:
Beste Personal Trainer Zwolle in 2017;
Beste Personal Trainer Zwolle in 2018;
Beste Personal Trainer Zwolle én Overijssel in 2019;
Beste Personal Trainer Zwolle én Overijssel in 2022.
Eerste stap
Start met een Elite Call
Start met een Elite Call
Start met een Elite Call
Elite Transformation begint met een persoonlijk gesprek.
Tijdens de Elite Call bespreken we waar je nu staat, wat je wilt veranderen en welk traject daarbij past.
30 minuten · Geen verplichting · Directe duidelijkheid
Elite Transformation begint met een persoonlijk gesprek.
Tijdens de Elite Call bespreken we waar je nu staat, wat je wilt veranderen en welk traject daarbij past.
30 minuten · Geen verplichting · Directe duidelijkheid
Elite Transformation begint met een persoonlijk gesprek.
Tijdens de Elite Call bespreken we waar je nu staat, wat je wilt veranderen en welk traject daarbij past.
30 minuten · Geen verplichting · Directe duidelijkheid
Veelgestelde Vragen over Personal Training in Zwolle
Veelgestelde Vragen over Personal Training in Zwolle
Veelgestelde Vragen over Personal Training in Zwolle
De Personal Training wordt gegeven door Danny van Brussel, Personal Trainer in Zwolle en Mister Bewustzijn. Ik werk sinds 2004 in fitness en Personal Training en heb meer dan 10.000 uur praktijk in training en begeleiding. Ik werd vier keer verkozen tot Beste Personal Trainer van Zwolle en twee keer tot Beste Personal Trainer van Overijssel.
Ik werk vooral met ondernemers, ouders en leiders uit Zwolle en omgeving. Mensen die veel verantwoordelijkheid hebben en merken dat werk, gezin of dagelijkse verplichtingen gemakkelijk voorrang krijgen op hun eigen gezondheid. De reden om te starten kan verschillen: afvallen, sterker worden, conditie verbeteren, beter herstellen of opnieuw structureel aandacht geven aan je gezondheid.
In mijn MB-Methode gebruik ik vier pijlers als kompas: fysieke training, voeding en ritme, mentale helderheid en spirituele verdieping. Iedere sessie bevat fysieke training, maar ik kijk daarnaast naar wat buiten de trainingsruimte invloed heeft op jouw gezondheid en resultaat. De andere pijlers worden meegenomen wanneer ze op dat moment relevant zijn.
Nee. De vier pijlers zijn geen vier vaste onderdelen die iedere sessie moeten worden behandeld. Fysieke training is het vaste onderdeel van de Personal Training. Voeding en ritme, mentale helderheid en spirituele verdieping komen erbij wanneer ze invloed hebben op jouw gezondheid of resultaat.
Mijn één-op-één Personal Training valt onder Elite Transformation. Een traject van één maand kost €700 en bestaat uit 8 Personal Training-sessies. Drie maanden kost €1.998 voor 24 sessies. Het traject van twaalf maanden kost €7.500 en bestaat uit 100 sessies. Persoonlijk voedingsadvies en 24/7 coaching on demand zijn inbegrepen.
Ik train bij voorkeur twee keer per week met je. Dat geeft voldoende regelmaat om aan je doel te werken en laat tegelijkertijd ruimte voor herstel en je andere verantwoordelijkheden.
De trainingen vinden onder andere plaats bij Vitaliteitsclub Leef! in Wijhe. Afhankelijk van het traject kan Personal Training ook op een andere vooraf afgesproken locatie plaatsvinden. Ik werk met mensen uit Zwolle en de omliggende regio.
Ja. Voor ondernemers, leiders en beslissers voor wie uitvallen grote gevolgen kan hebben, bestaat Elite Transformation Five Stars. Dit is een afzonderlijke jaarvorm met 50 één-op-één sessies, een vaste dag, tijd en plek, wekelijkse check-ins en maandelijkse evaluaties. Five Stars staat los van de trajecten van één, drie en twaalf maanden.
Tijdens Elite Transformation kun je ook buiten de Personal Training contact met mij opnemen wanneer je ergens tegenaan loopt of wanneer er iets speelt dat invloed heeft op je traject. De begeleiding stopt daardoor niet zodra de trainingssessie voorbij is. Wanneer bijsturen nodig is op training, voeding, herstel of dagelijkse keuzes, kunnen we daar tijdens het traject op reageren.
De eerste stap is een Elite Call. Tijdens dit gesprek van ongeveer dertig minuten bespreken we waar je nu staat, wat je wilt veranderen en of één, drie of twaalf maanden Elite Transformation daarbij past. De Elite Call is zonder verplichting en bepaalt of we samen starten. Je kunt de Elite Call hier plannen.