Beste PT van Zwolle & Overijssel 2022

Gezond afvallen in 14 dagen

Creëer een sterke mindset en een gezonder leven.

Beoordeling:

 4.4/5

Lees alle reviews (4)

Volg nu deze unieke 14 daagse online training en ervaar hoe het is om met een Personal Trainer te trainen. Je doet elke dag een workout en wordt je bewust van je voeding. Je creëert een sterkere mindset om gezondere keuzes te maken. Na 14 dagen zit jij strakker in je vel en ben je kilo’s lichter. Wanneer jij in minimale tijd maximale resultaten wil behalen dan is dit online programma voor jou gemaakt.

Duur: 14 dagen
Tijd: 5 tot 30 minuten per dag

Tijdelijk géén ~~€99,-~~ maar €49,-

Gezond afvallen met Mister Bewustzijn

Een stok achter de deur, dat ben ik als jouw Personal Trainer. Je gaat elke dag een workout met mij doen. Ik zorg dat er opties zijn zodat het voor ieder lichaam te doen is. Wel heb je gewichten (dumbells) nodig tijdens deze training want ik zal ervoor zorgen dat je uit je comfortzone komt. Door sporten te combineren met kennis ga jij de eerste stappen zetten naar een blijvende verandering en een gezonder leven.

Het grootste verschil met andere online programma’s?
Ontwikkeld door een Personal Trainer die maar één doel heeft en dat is het beste in jou naar boven te halen. Praktisch, educatief en verantwoord gezond afvallen. Creëer de beste en gezondste versie van jezelf in 14 dagen!

Voordelen

Wat krijg je?

14 dagen Online Training
Elke dag een uitdagende Workout
Weegdagboek met Checklists
1700 Kcal Voedingsprogramma
Boodschappenlijst
Motivatievideo’s

Hoe ziet Gezond afvallen eruit?

14 dagen besteed jij 5-30 minuten per dag aan jouw doel om af te vallen. Je doet elke dag een workout en met het voedingsprogramma ga je bewust eten. Je creëert een sterker lichaam en sterkere mindset om gezondere keuzes te maken. Na 14 dagen zit jij strakker in je vel en ben je kilo’s lichter.

Dag 1 – De eerste stap
Dag 2 – Je Mindset
Dag 3 – Het ondernemen van actie
Dag 4 – Meer is beter
Dag 5 – Variatie
Dag 6 – Stappen
Dag 7 – Herstel en Yoga

Dag 8 – Maximale inspanning en maximale resultaten
Dag 9 – De 5 Gouden Principes
Dag 10 – Bewegen is gezond maar voeding het belangrijkst
Dag 11 – Balans en coördinatie
Dag 12 – Bewustzijn en Rust
Dag 13 – De steutel tot succes
Dag 14 – Genieten van je workout & de Challenge

Wat deelnemers zeggen over Gezond afvallen

1,3 kg kwijt in 14 dagen, best tevreden. Fijn dat ik de workouts kan blijven doen. Dank voor de stimulans!

0,8 kg kwijt in 14 dagen. Ik had ook gebak/drank momenten dus ik ben niet heel streng geweest. Hele fijne workouts dus ik ga nog even door

Veelgestelde vragen

Wat houdt de cursus precies in?

In 14 dagen gaan wij 2 kilo lichaamsgewicht verliezen. Dat doen we door te sporten en gezond te eten. Voor elke dag ligt er een voedingsprogramma en een workout voor je klaar. Jij zet je lichaam in beweging met buik- en rugspiertrainingen, powercore en yoga en je wordt met de dag strakker en slanker.

Hoeveel kun je in 14 dagen afvallen?

Het doel is 2 kilo maar de resultaten zijn afhankelijk van de tijd en energie die jij erin stopt. Wanneer je je strakker aan het schema houdt kan dat meer dan 2 kilo afvallen betekenen.

Wat kost de cursus Gezond Afvallen?

Nu tijdelijk €49,-

Wat doet een Personal Trainer?

Jouw stok achter de deur zijn. Jou motiveren om net die stap extra te zetten en je resultaten laten behalen.

Hoe houd ik het vol?

14 dagen is zo voorbij. Je houd het vol omdat je elke dag iets goeds en gezonds doet voor je lichaam. Elke dag wordt een succes en daarom hou je het vol!

Kun je gezond afvallen en toch lekker eten?

Jazeker. Het gaat immers om je caloriebehoefte. Je zal tijdens dit programma waarschijnlijk meer eten en toch afvallen. Dat komt omdat we ”normale” gezonde producten gaan eten zoals brood, eieren, fruit, aardappels, vlees en groente.

Wat is de next step na deze 14 dagen Gezond Afvallen?

Na deze 14 dagen gezond afvallen is de logische next step de 30 daagse cursus “Master jouw Gezondheid” waarbij je niet alleen kijkt naar je lichamelijke gezondheid maar ook naar het mentale en spirituele aspect. Je leven in balans om zo gezond mogelijk te zijn. Daar gaat de next step over!

Ontvang Gratis 12 wijsheden
over een gezonder leven

Contact informatie

Mister Bewustzijn
info@misterbewustzijn.nl
KVK 51858274

Algemene Voorwaarden
Privacy Verklaring

Socials